Салат с малосольной сёмгой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- капуста пекинская1по вкусу
- огурцы1по вкусу
- авокадо1по вкусу
- сыр1по вкусу
- йогурт натуральный1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.33г0.37% от дневной нормы
- Жиры0.52г0.65% от дневной нормы
- Углеводы0.2г0.07% от дневной нормы
- Калории6.58кКал0.27% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Все ингредиенты режем в произвольной форме. На дно чашки (Формочки) кладём китайскую капусту, затем слой сёмги ( не всю), слой огурцов, лук, авокадо, снова сёмга и сыр.
- Шаг 1
Переворачиваем чашку с салатом на тарелку. Сверху добавляем заправку и можно немного посолить, хотя сёмга и без того солёная. Приятного аппетита!=)
Реклама
Оценить5.027
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
беру себе в кк, красивый и вкусный)))
Вкусненький и легкий салатик!
Хорошее сочетание, вкусный салатик! Мой 17ый)
9-я!
Мой голос