
Рубленые куриные котлетки с сюрпризом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки600шт.
- сыр100г
- фисташки1по вкусу
- хмели-сунели1по вкусу
- горчица французская1по вкусу
- топленое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки35424.42г39360.47% от дневной нормы
- Жиры2881.48г3601.85% от дневной нормы
- Углеводы600.56г200.19% от дневной нормы
- Калории169883.14кКал7078.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Рубим куриную грудку вручную или в блендере, добавляем карри, хмели-сунели...
- Шаг 1
... тёртый сыр, горчицу, соевый соус, майонез (можно сметану). Убираем в холодильник на 3-4 часа (можно на ночь)
- Шаг 2
Оливки, начинённые фисташками, укладываем на фарш и придаём форму котлетки.
- Шаг 3
Обжариваем слегка, добавляем воду и тушим.
- Шаг 4
Всё готово!
Реклама
Реклама
Оценить5.025
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама