Салат "Полезенка"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат фриссе50г
- шпинат50г
- морковь50г
- сок1ст. л.
- лимонный сок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.92г3.24% от дневной нормы
- Жиры0.26г0.33% от дневной нормы
- Углеводы7.05г2.35% от дневной нормы
- Калории40.46кКал1.69% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Листья салатов промыть и обсушить нарвать или порезать,морковку и свеклу натереть,выложить на блюдо заправить соком лимона и маслицем и салат "Полезенка" готов. Приятного аппетита!
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
5я сегодня сделала, очень вкусно, а главное полезно!Спасибо за рецепт!
Лялечка, отличный лёгкий, весенний салат!
мой голос!:)
Я за полезным салатиком пришла, 5-я😀
3 - я! 👌