
Творожные корзиночки с салатом из тыквы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творог200упаковка
- соль2щепотка
- сметана2ч. л.
- укроп1пучок
- салат1по вкусу
- тыква130ст. л.
- перец сладкий оранжевый1шт.
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6707.87г7453.19% от дневной нормы
- Жиры3610.14г4512.68% от дневной нормы
- Углеводы957.59г319.20% от дневной нормы
- Калории64220.53кКал2675.86% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Тыкву нарезаем кубиком, в миске соединяем тыкву с растительным маслом, солью, перцем, тимьяном, базиликом, перемешиваем и выкладываем на фольгу.
- Шаг 1
Ставим запекаться в духовку, разогретую до 200С, на 15 минут до мягкости.
- Шаг 2
Сладкий перец разрезаем пополам, очищаем от семян и запекаем вместе с тыквой. За это время он не станет слишком мягким, просто усилит свой вкус. Нарезаем перец соломкой. Соединяем с тыквой.
- Шаг 3
Творог кладём в миску, солим и ставим в микроволновку на 40-50 секунд (у меня он был из холодильника, поэтому процесс занял 50 секунд). Это необходимо для того, чтобы образовалась лишняя сыворотка. Творог отжимает от сыворотки.
- Шаг 4
Укроп измельчаем и соединяем с творогом. Формируем корзиночки. У меня творог обезжиренный, достаточно сухой, поэтому, чтобы лепились корзиночки лучше, я добавила сметану. Если Ваш творог жирный, вероятнее всего, сметана Вам не понадобится.
- Шаг 5
Помидоры нарезаем небольшими дольками, луковицу нарезаем полукольцами.
- Шаг 6
Соединяем все ингредиенты для салата, заправляем сметаной и солим по вкусу.
- Шаг 7
Выкладываем салат в корзиночки, украшаем зеленью. Можно подавать.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Классный рецепт! 😊 Вкусно, красиво и полезно! 😋🌷🍀 Не смогла не поделиться фотоотчетом 💐 Очень понравилась подача салата 💗
а сыворотку из творога для чего отжимать? Чтоб корзиночка форму держала?
Чудесный салат, нарядный такой! 😊
Вкусно и оригинально😋😋😋
Танюш, ну с тобой не соскучишься, это же надо, корзинка из творога, даже и не думала, что творог так форму будет держать, и начинка - аппетитная и яркая!!!😋💖🌷