
Запеканка с баклажанами и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры3шт.
- баклажаны1шт.
- сливочное масло1ст. л.
- сыр твердый125г
- картофель1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки37.45г41.61% от дневной нормы
- Жиры45.41г56.76% от дневной нормы
- Углеводы21.62г7.21% от дневной нормы
- Калории641.22кКал26.72% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриное филе нарезать на кубики и обжарить на растительном масле. Туда же добавить наруезанный лук, баклажан и помидоры нарезанные такими же кубиками, как и мясо. Посолить и поперчить по вкусу.
- Шаг 2
Картофель очистить и отварить. Сделать толчоную картошку.
- Шаг 3
Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить слоями: 1й слой смесь овощей и курицы; 2й слой толчоный картофель; 3й слой тертый сыр. Ставим в духовку не надолго (все ингридиенты уже практически готовы). Запеканка готова! Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.025
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама