
Шашлыки из ананаса с соусом крем-фреш
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- имбирь50г
- йогурт300г
- ананасы1шт.
- манго1шт.
- лайм1шт.
- ром2ст. л.
- сахарная пудра1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки16.5г18.33% от дневной нормы
- Жиры12.8г16.00% от дневной нормы
- Углеводы213.87г71.29% от дневной нормы
- Калории1187.16кКал49.47% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымачивать в холодной воде 8 деревянных шампуров примерно 30 минут.
- Шаг 2
Мелко нарубить имбирь, перемешать с йогуртом и карамельным сиропом и отставить смесь.
- Шаг 3
Очистить ананас, разделить на 4 продольных части, удалить сердцевину. Очистить манго и аккуратно удалить косточку. Нарезать фрукты на небольшие куски и чередуя ананас и манго насадить на шампуры.
- Шаг 4
Взять 4 листа кулинарной бумаги SAGA формата А3. Вымыть лайм в горячей воде, натирать цедру до получения 2 чайных ложек. Разрезать лайм напополам, выжать сок из обеих половинок в миску. Вмешать в миску цедру и ром, с помощью кисти со всех сторон обмазать этой смесью подготовленный шашлык. Положить на каждый лист бумаги по 2 шашлыка, изготовить свободные лодочки SAGA и поместить их на противень.
- Шаг 5
Предварительно разогреть гриль, поместить противень на верхнюю решетку, готовить шашлык по 2-3 минуты с каждой стороны. Смешать сахарную пудру и крем-фреш, этой смесью сверху полить шашлыки. Сразу же подавать на стол с йогуртом и карамельным соусом.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль