Фото рецепта
Фото блюда

Острые куриные ножки

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • перец чили2шт.
  • чеснок4стакан
  • лимонный сок2ч. л.
  • перец сладкий2шт.
  • цукини1шт.
  • уксус2шт.

Пищевая ценность

  • Белки12.69г
    14.10% от дневной нормы
  • Жиры1.11г
    1.39% от дневной нормы
  • Углеводы49.91г
    16.64% от дневной нормы
  • Калории234.68кКал
    9.78% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    1 Стручки чили,вымыть,очистить от зернышек и мелко порубить.Чеснок очистить и измельчить.Петрушку порубить.Все ингредиенты перемешать,соус посолить и поперчить. 2 Куриные ножки вымыть.Соусом смазать мясо.Лимонный сок смешать с 2ст.лож масла,солью,натереть ножки и оставить на 2часа. 3 Ножки жарить 40мин на гриле,расположив их подальше от центра решетки. 4 Овощи вымыть.Сладкий перец и цукини очистить,нарезать кусочками.Лук-резанец нарезать колечками и смешать с уксусом,солью и молотым черным перцем,4ст.лож масла и соединить с овощами.Ножки украсить кольцами лимона и подать с салатом.

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Фотография профиляAmaralis,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий