Тефтели в горчичном соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мясо500г
- лук репчатый1шт.
- чеснок3зубчик
- яйца куриные1шт.
- укроп1пучок
- сметана15ст. л.
- горчица1ст. л.
- вода4ст. л.
- семечки1ч. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки124.69г138.54% от дневной нормы
- Жиры159.73г199.66% от дневной нормы
- Углеводы33.98г11.33% от дневной нормы
- Калории2592.08кКал108.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мясо пропустить через мясорубку с луком и чесноком. Добавить яйцо, мелко нарезанный укроп, соль, перец и тщательно все перемешать.
- Шаг 2
Мокрыми руками сформировать небольшие тефтельки и выложить в форму для запекания смазанную растительным маслом.
- Шаг 3
Для соуса смешать сметану, горчицу, воду. Добавить немного соли.
- Шаг 4
Залить соусом тефтельки. Отправить выпекаться в духовку на 50 минут при 180 градусах.
- Шаг 5
Семена горчицы поджарить на сухой сковороде и посыпать ими готовое блюдо. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
скажите, а как вы считаете подойдут ли эти тефтели к гречке? (готовлю французам обед, хочу их угостить гречкой, думаю что приготовить) спасибо заранее
Очень вкусные тефтельки! Готовили строго по рецепту. Муж сказал, делать соуса в след. раз в два раза больше( уж очень вкусный!!!) . Спасибо!!!
Я тоже притопала проголосовать pooh_lol за тефтели )))
Катюш, горчичный соус просто чудо, забираю, спасибо, 103
Забираю Катя твои тефтельки, буду повторять!