Салат из пророщенной пшеницы.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- пшеница4ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.2г8.00% от дневной нормы
- Жиры1.38г1.72% от дневной нормы
- Углеводы39.96г13.32% от дневной нормы
- Калории196.2кКал8.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Грецкие орехи и пшеницу пропустить через мясорубку или измельчить в блендере,смешать с медом.Выложить смесь на тарелку,сверху тертые яблоки,изюм,курагу,финики.
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2Есть у нас и у Вас.Клубы Органического Земледелия.Поищите в Гугле.
Спасибо.