Салат «Экзотик»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- креветки100г
- авокадо1шт.
- ананасы консервированные100г
- лук красный5шт.
- гранаты1шт.
- лук зеленый3шт.
- лимоны5шт.
- лимонный сок1ч. л.
- мед1ч. л.
- оливковое масло3ст. л.
- сливки2ст. л.
- салат1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки40.41г44.90% от дневной нормы
- Жиры105.13г131.41% от дневной нормы
- Углеводы125.46г41.82% от дневной нормы
- Калории1721.5кКал71.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожицы. Порезать мякоть авокадо кубиками, сложить в миску и полить лимонным соком, что бы не потемнел.
- Шаг 1
Для заправки соединить винный уксус, мед, соль, перец по вкусу, оливковое масло, перемешать. Добавить сливки, еще раз перемешать до однородной массы.
- Шаг 2
Перец и ананасы порезать небольшими кубиками, мелко порезать лук. Соединить в миске вареные креветки, перец, ананасы, лук, перемешать.
- Шаг 3
Добавить зерна граната, мелко порезанный лук, полить заправкой и перемешать.
- Шаг 4
В бокалы уложить листики салата, сверху салат, посыпать зернами граната, украсить ломтиками авокадо. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Людмила готовила Ваш салат на Новый год! очень вкусно! Сама все слопала.pooh_lol Спасибо за рецепт!👍👍👍 Фото прилагаю.👌
Люда, у вас что не салат - то что то невероятно вкусное и новое для меня! И главное для салата - это подача...ну как же вы все красиво раскладываете!!!flowerflowerflower представляю, какой у вас новогодний стол роскошный будет...😱😱
Чувствую-Новый Год удастся подборка рецептов впечатляет.👍👍👍👍👍flower
Изумительный салатик Людочка, я без голоса к сожалению, но с сердечками 😀😘heartheartheartheartheartheart
Ух, ты! Скольуо всего вкусного в одном салате! Супер!😀heart