
Зеленый чай с мятой и грушей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чай зеленый10г
- мята6
- груши2шт.
- сахар1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.2г1.33% от дневной нормы
- Жиры0.9г1.13% от дневной нормы
- Углеводы33.7г11.23% от дневной нормы
- Калории129.99кКал5.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вскипятить воду. Обдать кипятком заварочный чайник , но заливать кипяток не следует-пусть после закипания чайник постоит 5 -7 минут.Под холодной водой промыть листья свежей мяты. В заварочный чайник положить зеленый чай, добавить листики свежей мяты, влить кипяток. Оставить на 5 минут.
- Шаг 1
В чашки разложить ломтики груши и налить чай. Добавить сахар по вкусу.Приятного чаепития:)
Реклама
Оценить5.021
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама