Фото рецепта
Фото блюда

Овощной салат со свежей спаржей

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • салатный микс1по вкусу
  • морковь1по вкусу
  • моцарелла1по вкусу
  • пармезан1по вкусу
  • спаржа1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу
  • соль1щепотка
  • бальзамический уксус1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.6г
    0.67% от дневной нормы
  • Жиры1.5г
    1.88% от дневной нормы
  • Углеводы0.36г
    0.12% от дневной нормы
  • Калории17.04кКал
    0.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
GinaGrin

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Спаржу помыть и отрезать верхнюю часть.Остальные овощи и моцареллу порезать,пармезан натереть пластами.

  • Шаг 1

    Соединить все ингредиенты. Посолить,полить оливковым маслом и бальзамическим уксусуом

Оценить5.043
0

Автор рецепта

Фотография профиляBiondina,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    GinaGrin

    Наталья, сделала ваш бесподобный салат. Это ооочень вкусно!!! Спасибо за рецепт! 💖

    • Фотография профиля
      Т

      Наташа,всё в составе 😌 так вкусно!!! 😋💖😇

        • Фотография профиля
          Яна

          Делала подобный салат,😊😃 прекрасно 😘😘😘 🌺

            • Фотография профиля
              Мурзик

              Наташенька, очень вкусный салат)) я так люблю спаржу во всех видах)😄😄🌺🌺

                • Фотография профиля
                  Сюрреалистичная

                  Наташенька обожаемый салат!!!

                    Оставить комментарий