
Салат с карамелизированной свеклой и моцареллой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свекла1шт.
- лук репчатый1шт.
- моцарелла9шт.
- розмарин1
- перец черный1ч. л.
- яблочный уксус2ст. л.
- бальзамический уксус1ст. л.
- сахар1ст. л.
- вода0.125мл
- салат50г
- горчица французская1ч. л.
- оливковое масло2ст. л.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки207.19г230.21% от дневной нормы
- Жиры303.08г378.85% от дневной нормы
- Углеводы51.78г17.26% от дневной нормы
- Калории3215.7кКал133.99% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0

Отвариваем свеклу, в воду добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса, черный перец горошком и тимьян. В следующий раз буду запекать, печеная свекла вкуснее.
- Шаг 1

Лук чистим, режем кольцами. Складываем в мисочку, заливаем холодной водой и добавляем лед. Ставим в холодильник (лучше на час, но как получится). Лук в холодной воде потеряет остроту и приобретет хрупкость.
- Шаг 2

Отваренную свеклу чистим, режем кусочки или как нравится. В сковороду кладем сахар, бальзамический уксус, воду, розмарин и порезанную свеклу. Даем закипеть и переводим на небольшой огонь и держим на огне пока жидкость не выпарится. Выключаем огонь, вынимаем розмарин и солим свеклу. Даем остыть.
- Шаг 3

Листья салата моем, сушим. Готовим заправку - смешиваем горчицу, оливковое масло, яблочный уксус, соль и перец. Все хорошо перемешиваем.
- Шаг 4

Вынимаем лук с холодильника, сливаем воду и возможно вынимаем нерастаявший лед.
- Шаг 5

К листьям салата добавляем лук и заправляем, солим, перчим и если необходимо добавляем еще яблочный уксус или лимонный сок.
- Шаг 6

Листья салата выкладываем на тарелку сверху кладем карамелизированную свеклу и моцареллу. Это делается для того чтобы свекла не передала цвет всему остальному. Солим перчим и сбрызгиваем оливковым маслом.
- Шаг 7

Салат готов приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Анюта, мне тоже понравился твой салат. 😍

Наверное, бокал беленького остался за кадром 😏 Он сюда так и просится! Анечка, сегодня у тебя очень благородный салат! 😘

🌹 Отличный рецепт!!!!! Спасибо!

Прочитав одно только описание рецепта...... сразу захотелось его попробовать!!Анечка,отличный салатик!!😋😋

Классный легкий салат)))))))))💖


















