Куриные рулетики с начинкой из перца и сыра
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1по вкусу
- соль1щепотка
- перец болгарский1по вкусу
- сыр1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.49г0.54% от дневной нормы
- Жиры0.32г0.40% от дневной нормы
- Углеводы0.06г0.02% от дневной нормы
- Калории5.03кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Подготавливаем филе. Обмываем и вытираем салфеткой насухо
- Шаг 1
Разрезаем филе поперек, но не до конца. Немного отбить. Послить, натереть любимыми специями.
- Шаг 2
Приготовить начинку. Нарезать полосочками перец, сыр нарезать брусочками
- Шаг 3
Положить с одного края ломтик сыра и по всей длине перец.
- Шаг 4
Свернуть рулетом и заколоть зубочисткой
- Шаг 5
Уложить в форму для запекания и поставить в духовку на 40 минут. Духовку разогреть до 200 градусов.
- Шаг 6
Приятного аппетита
Реклама
Реклама
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Я делала 😇 такие с перчиком 💖 внутри...,вкусно 😋 и красиво при разрезе!
Отличная начинка!😋