Фото рецепта
Фото блюда

Теплый салат с запеченным баклажаном, томатами и острой заправкой

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • баклажаны1шт.
  • салат0.5упаковка
  • перец сладкий зеленый1по вкусу
  • чеснок2стакан
  • оливковое масло3ст. л.
  • перец горошком смесь1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5.87г
    6.52% от дневной нормы
  • Жиры48.5г
    60.62% от дневной нормы
  • Углеводы23.61г
    7.87% от дневной нормы
  • Калории550.29кКал
    22.93% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Баклажан помыть и нарезать на кругляшки, посолить и оставить на 5-10 минут. Затем снять с них влагу салфеткой или кухонным полотенцем. Помидор тоже порезать кругляшками, а затем каждый разрезать пополам. В форму выложить приготовленные овощи, посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и поставить в духовку на 10-15 минут при температуре 220С на функцию гриль. За это время баклажаны успеют приготовится, а томаты расползутся и станут мягкими.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Мелко нарубить перец чили, каперсы и оливки на небольшие кубики.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В миске смешать чили, каперсы и оливки, выдавить чеснок. Добавить оливкового масла, итальянских трав и дать 5 минут настояться.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Готовые баклажаны разрезать на половинки. На каждую тарелку выложить горсть листьев, добавить баклажан и несколько томатов. Сверху густо полить получившейся заправкой.

Оценить5.040
0

Автор рецепта

Фотография профиляLapSha (Мария),автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Т

    Остренькая свежесть на тарелочке))) 🍀💗🍀🌻

      • Фотография профиля
        Галиюша

        Фото- супер! Салат - сумашедшевкусный! 😍😍😍

          • Фотография профиля
            Аня радуга

            Машенька как же мне нравятся и твои фото и твои рецепты. 😃 😃 Чудесный салат!!! 💐

              • Фотография профиля
                ЗаринА

                Маша, салат чудесный, фото волшебные😍🌹!!

                  • Фотография профиля

                    Машенька, ты не изменяешь себе, баклажаны в таком сочетании - это прекрасно!😃

                      Оставить комментарий