Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Нежный"

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные5шт.
  • яблоки2шт.
  • сыр150г
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки69.22г
    76.91% от дневной нормы
  • Жиры72.82г
    91.02% от дневной нормы
  • Углеводы34.54г
    11.51% от дневной нормы
  • Калории1092.1кКал
    45.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Яблоки и сыр потереть на крупной терке.

  • Шаг 1

    Яйца очистить,разделить на белок и желток, также потереть на крупной терке или размять вилкой. Далее выкладываем слои:

  • Шаг 2

    белок+майонез,

  • Шаг 3

    яблоко,

  • Шаг 4

    сыр+майонез,

  • Шаг 5

    желток. Вот и все! Салат готов, можно поставить в холодильник на некоторое время или сразу подавать. Приятного аппетита!

Оценить5.013
0

Автор рецепта

Фотография профиляИрина Киселева,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Алена

    интересный салатик , надо взять на заметку!!!

    • Фотография профиля
      Т

      Очень приятный салатик!!! 😊💗😇

      Оставить комментарий