
Сливочная паста со спаржей и цукини
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- цукини0.5шт.
- спаржа4шт.
- чеснок2шт.
- перец черный1щепотка
- сливки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки33.42г37.13% от дневной нормы
- Жиры2.2г2.75% от дневной нормы
- Углеводы58.45г19.48% от дневной нормы
- Калории367.7кКал15.32% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Поставить варить пасту обычным способом 2. Побеги спаржи очистить овощечисткой, срезать нижнюю грубую часть, порезать на кусочки.Цукини порубить так, что бы кусочки были примерно как и кусочки спаржи. 3. На оливк. масле быстро обжарить овощи + мелко порезанный чеснок, посолить, влить сливки и немного потомить все вместе. 4. Слить пасту, добавить к овощам подержать еще пару минут, помешивая и подавать, посыпав перцем.
Оценить5.012
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама