
Гречневые блины с лососем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- гречневая мука3ст. л.
- овсяная мука2ст. л.
- яйца куриные1шт.
- молоко0.5л
- вода0.5стакан
- оливковое масло1ч. л.
- соль1щепотка
- сыр сливочный100г
- лосось слабосоленый200г
Основные
Пищевая ценность
- Белки101.33г112.59% от дневной нормы
- Жиры96.62г120.78% от дневной нормы
- Углеводы95.42г31.81% от дневной нормы
- Калории1639.92кКал68.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Муку просеять.
- Шаг 1
Смешать муку, яйцо, молоко, воду, соль и масло.
- Шаг 2
Оставить смесь на 3 часа.
- Шаг 3
Блины выпекать на раскаленной сковороде.
- Шаг 4
Дождитесь, пока блин схватится. Если будете переворачивать рано, блин будет рваться.
- Шаг 5
Смазать блин сыром и выложить лосось.
- Шаг 6
Свернуть рулетики. Приятного аппетита :)
Реклама
Реклама
Оценить5.025
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама