Яркий летний салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- оливковое масло Extra Virgin5ст. л.
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- бальзамический уксус2ст. л.
- салат200г
- рукола1пучок
- помидоры черри желтые100г
- помидоры черри100г
- редис0.5пучок
- апельсины1шт.
- лук зеленый0.5пучок
- моцарелла мини1упаковка
- тимьян1веточка
Соус
Основные
Пищевая ценность
- Белки56.94г63.27% от дневной нормы
- Жиры136.59г170.74% от дневной нормы
- Углеводы43.19г14.40% от дневной нормы
- Калории1511.48кКал62.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В комментарии к рецепту уже описан процесс приготовления салата, поэтому я сегодня без пошаговых. Остаётся добавить, что в списке не нашлось салатного микса, который у меня состоит из молодого шпината, корна, молоденьких побегов буряка и т.д. Так же список не выдал помидорки черри красные, которые отлично контрастируют в салате с остальными овощами. И ещё, когда будете филетировать апельсин, собирайте сок, который потом войдёт в состав салатного соуса.
- Шаг 1
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Как хорошо,что его 😃 много...ела бы и ела такие 😉 салаты каждый день))) pooh_lol
Буйство вкуса, цвета и аромата! 😋😍
Вика, и ярко, и вкусно 🌺🌸!
Вика , вкуусно! 😊😃💐
Яркий, солнечный и очень вкусный салатик!!😋😋💖