Фото рецепта
Фото блюда

Соус из кинзы

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кинза свежая3пучок
  • лук зеленый2стебель
  • чеснок1зубчик
  • имбирь1.5по вкусу
  • перец чили зеленый1шт.
  • лимонный сок3ст. л.
  • сахар1ст. л.
  • соль1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки3.22г
    3.58% от дневной нормы
  • Жиры0.59г
    0.74% от дневной нормы
  • Углеводы31.91г
    10.64% от дневной нормы
  • Калории146.4кКал
    6.10% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Кинзу и лук моем. сушим и рубим крупно. Чеснок, перчик чили и имбирь режем средними кусками.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Все перекладываем в блендер или кухонный комбайн и измельчаем в однородную массу. Добавляем лимонный сок, сахар и соль. Взбиваем еще раз.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Подаем к мясу, птице или рыбе. Приятного аппетита)

Оценить5.034
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Katerina

    Это Аргентинский соус под названием Чимичури, для тех кто хочет знать корни...

    • Фотография профиля
      Жанна Тихонова

      Все, что входит в состав соуса, ОЧЕНЬ люблю! 😍

      • Фотография профиля
        МарциПанка

        Оля, ароматный соус. Жаль, я кинзу как-то не очень, а то бы приготовила. Передам свекрови твой рецепт, она ее очень любит и будет рада. Спасибо! 🌷🌷🌷

        • Фотография профиля
          Т

          Очень люблю такие соусы! 😌🍀🌻

          • Фотография профиля
            Апрель

            соус отличный Олечка😋

            Оставить комментарий