
Салат "Здоровье"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- индюшачья печень250г
- огурцы свежие1шт.
- картофель2шт.
- горошек зеленый консервированный5ст. л.
- лук красный1шт.
- укроп свежий1шт.
- майонез домашний1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки59.0г65.56% от дневной нормы
- Жиры56.33г70.41% от дневной нормы
- Углеводы57.6г19.20% от дневной нормы
- Калории964.45кКал40.19% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В подсоленной воде отварить печень до готовности, около 25 минут. Охладить.
- Шаг 1
Отварить картофель "в мундире". Охладить.
- Шаг 2
Печень натереть на крупной терке и выложить кучками на блюдо. Картофель и огурец нарезать мелким кубиком и так же выложить на блюдо. Вместо свежего огурца можно использовать маринованный, но тогда салат будет уже не такой полезный.)))
- Шаг 3
Добавить консервированный горошек. Мелко нарезать фиолетовый лук и укроп, добавить к остальным ингредиентам. В центр салата выложить майонез.
- Шаг 4
Рецепт домашнего майонеза можно посмотреть здесь http://www.edimdoma.ru/retsepty/57293-domashniy-mayonez
- Шаг 5
Салат будем перемешивать прямо на столе, перед трапезой. А пока он пусть постоит, покрасуется.)))
- Шаг 6
А это уже перемешанный салат. Конечно, не так красиво, но поверьте, он долго на столе не задержится.)))
- Шаг 7
Всем праздничного настроения!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль