
Ананасовое суфле с кокосом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сливочное масло1ч. л.
- сахар60г
- сахар ванильный0.5ч. л.
- куркума0.25ч. л.
- кокосовая стружка3ст. л.
- яйца куриные4шт.
- ананасы консервированные200г
Основные
Пищевая ценность
- Белки31.63г35.14% от дневной нормы
- Жиры55.22г69.03% от дневной нормы
- Углеводы96.7г32.23% от дневной нормы
- Калории1019.12кКал42.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вначале процеживаем ананасы. Если у Вас они кольцами, нарежьте на кусочки.
- Шаг 1
Потом ананасы без жидкости взбиваем блендером в пюре.
- Шаг 2
Кокосовую стружку подсушить на сухой сковороде.
- Шаг 3
Отделить белки от желтков и хорошенько взбить белки с половиной сахара (брала 30 г, у Юлии-50 г).
- Шаг 4
Желтки соединить с другой половиной сахара (30 г - у меня, 50 г - у Юли) и куркумой с ванилью.
- Шаг 5
Можно насадку после белков не мыть, как советует Юлия.
- Шаг 6
Добавляем фруктовое пюре и кокос в желтковую массу.
- Шаг 7
И в самом конце вводим постепенно белки.
- Шаг 8
Слегка взбиваем венчиком.
- Шаг 9
Формочки смазываем сливочным маслом и раскладываем суфле.
- Шаг 10
Выпекались мои суфлешки минут 20 при 160*, мы любим всё золотистое:)
- Шаг 11
Вкусно и в тёплом и в остывшем виде!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Вкусное суфле😊 Только вот я с куркумой, наверное, переборщила, чувствовалась она, хотя может это потому, что я её не особо жалуюpooh_lol А сочетание ананаса с кокосом для меня одно из любимых уже много лет😋 Фото прикрепила
очень аппетитно!!!😍
🌺krasivo!🌺
Танечка, чудесный десерт😋 сочетание ананаса с кокосом потрясающее💗💐
Шикарное суфле Танюша😍Забираю😘💐