Смузи "Имбирная вишня"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- вишня замороженная4ст. л.
- вишневый сок40мл
- кешью1ст. л.
- кокосовое молоко160мл
- корица молотая0.5ч. л.
- мед3ч. л.
- имбирь корень0.5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.1г14.56% от дневной нормы
- Жиры43.16г53.95% от дневной нормы
- Углеводы58.7г19.57% от дневной нормы
- Калории671.41кКал27.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вишню разморозить, сок сохранить. В чашу блендера положить вишню.
- Шаг 1
Влить кокосовое молоко.
- Шаг 2
Сок вишни.
- Шаг 3
Добавить орехи (предварительно орехи я ночь держала в воде).
- Шаг 4
Корицу.
- Шаг 5
Натертый имбирь.
- Шаг 6
И мед.
- Шаг 7
Все взбить. И угощаемся!
Реклама
Реклама
Оценить5.020
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Замечательная смузя!😋😄pooh_lol Будем вкусно бороться с простудой!👌🍀😉
Ароматно...вкусно...полезно...😋😋
Имбирь очень уважаю! 😇 Вкусно! 😋
Фантастика!😇😋😋
С таким составом коктейля - ни одной простуде не справится!