Японский сэндвич (Katsu sando)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соус острый1ст. л.
- капуста белокочанная50г
- лимонный сок1ч. л.
- куриное филе1шт.
- яйца куриные1шт.
- сухари панировочные2ст. л.
- растительное масло1ст. л.
- хлеб2кусок
Основные
Пищевая ценность
- Белки61.34г68.16% от дневной нормы
- Жиры26.4г33.00% от дневной нормы
- Углеводы47.51г15.84% от дневной нормы
- Калории676.13кКал28.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сначала делаем куриную котлету. Отбиваем куриное филе, солим, перчим. Обмакиваем во взбитом яйце, потом в сухарях. Обжариваем на растительном масле с обеих сторон. Как вариант: я запекала отбивные в духовке, а потом использовала для этого сэндвича. Капусту мелко нашинковать и щедро сбрызнуть лимонным соком. Оставить на 5 минут.
- Шаг 1
Собираем наш сэндвич: оба куска хлеба смазать острым соусом, я использовала соус-джем по моему рецепту — http://www.edimdoma.ru/retsepty/76997-sous-dzhem-iz-pertsev-chili.
- Шаг 2
На один кусок кладем куриную котлету.
- Шаг 3
Сверху маринованную капусту.
- Шаг 4
Накрыть вторым куском хлеба.
- Шаг 5
Вкуснейший, сытный бутербродик по-японски готов. Можно им позавтракать, а я брала на перекус на работу. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Ну вот, а я уже весь твой соус из перчиков съела 😕 Оксаночка, где ж ты раньше была? 😄 Соус обладенный, так что и сэндвичи точно вкусные 😋💖
УАУ! 😍 очень впечатляющий сэндвич!!!😋😋😋
и наверно они заправляют этот сэндвич с соусом васаби😊 вкусно и не сложно😋
Вот это сэндвич!!! 😎 Ты права,Оксана,надо показывать его в разрезе))) 😉
Очень даже хороший обед и для мужчин😋