Салат "Нежность"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- перец болгарский1шт.
- крабовые палочки150г
- сметана 15%2ст. л.
- соль1щепотка
- брокколи замороженная400г
Основные
Пищевая ценность
- Белки22.88г25.42% от дневной нормы
- Жиры10.48г13.10% от дневной нормы
- Углеводы48.36г16.12% от дневной нормы
- Калории351.5кКал14.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В кипящей подсоленной воде отварить брокколи. Слить воду, переложить в салатницу.
- Шаг 1
Нарезать болгарский перец, крабовые палочки. Добавить к брокколи.
- Шаг 2
Посолить, поперчить по вкусу. Добавить сметану. Перемешать. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.014
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
