Фото рецепта
Фото блюда

Кофейный питательный напиток

Время приготовления 5 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • бананы1шт.
  • какао-порошок1ст. л.
  • льняное семя1ст. л.
  • корица молотая0.125ч. л.
  • овсяные хлопья20г
  • мед1по вкусу
  • молоко250мл
  • кофе свежесваренный250мл

Пищевая ценность

  • Белки23.92г
    26.58% от дневной нормы
  • Жиры23.71г
    29.64% от дневной нормы
  • Углеводы82.81г
    27.60% от дневной нормы
  • Калории627.42кКал
    26.14% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Заморозить на ночь кофе в формочках для льда.

  • Шаг 1

    А затем взбить все в блендере.

Оценить5.017
0

Автор рецепта

Фотография профиляКатя Луцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Anastasiya Smirnova

    Недавно купила мужу препарат, который посоветовала знакомая, так была в шоке от результата: наш секс стал в разы дольше и ярче (как в начале отношений), стояк крепче, оргазмы стали намного ярче и ощутимее. О этом уже в журналах пишут, вот ----- http://vkk.me/maxiim

      Оставить комментарий