Салат из моркови и яблок с орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кедровые орехи1ст. л.
- яблоки0.5шт.
- мед0.5ч. л.
- зелень0.5ч. л.
- оливковое масло0.5ст. л.
- лимонный сок0.25ч. л.
- морковь1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.94г5.49% от дневной нормы
- Жиры23.7г29.63% от дневной нормы
- Углеводы27.09г9.03% от дневной нормы
- Калории341.58кКал14.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Морковь помыть, почистить, натереть на крупной терке.
- Шаг 1
Яблоко порезать слайсами, а затем ленточками. Сбрызнуть соком лимона.
- Шаг 2
Мелко нарезать зелень.
- Шаг 3
Добавить мед, масло оливковое.
- Шаг 4
Салат переложить в салатницу, добавить орехи.
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Танюша, ароматный, яркий салат! Прелесть!😊💗
Как вкусно!!😋😃😋
Ой, как быстро! И, конечно, очень вкусно!
Таня, какой креативный салатник 🌷!
Делаю такой салат. 😊Вкусно!😋