Фото рецепта
Фото блюда

Салат из фенхеля с изюмом и грецкими орехами

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Для заправки
  • апельсины1шт.
  • оливковое масло2ст. л.
  • горчица с зернами1ч. л.
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • соль морская1щепотка
  • Основные
  • фенхель1пучок
  • сыр козий мягкий50г
  • изюм1горсть
  • грецкие орехи1горсть
  • базилик свежий1веточка
  • мята3веточка
  • коньяк1ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки17.64г
    19.60% от дневной нормы
  • Жиры67.65г
    84.56% от дневной нормы
  • Углеводы54.97г
    18.32% от дневной нормы
  • Калории905.97кКал
    37.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Мария

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Изюм замочить в коньяке и дать постоять.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Фенхель нарезать тонкой соломкой, зеленые листики мелко порубить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Цедру апельсина натереть на мелкой терке, из половинки апельсина выжать сок.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить заправку: горчицу соединить с оливковым маслом, влить апельсиновый сок, посолить, поперчить и перемешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Базилик мелко порубить.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Сыр натереть на самой мелкой терке.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Фенхель вместе с зеленью выложить на блюдо, посыпать цедрой апельсина, измельченным базиликом, листьями мяты, изюмом, натертым сыром и полить все заправкой.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Грецкие орехи слегка поломать руками и украсить салат.

Оценить5.010
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия Высоцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Анастасия

    С осторожностью отнеслась к салату из-за 'яркости' вкуса всех ингредиентов, но все же рискнула.😏 И не прогадала! Очень вкусный, легкий и освежающий салатик!! 😋🌻🌴 PS: иногда добавляю свежий огурчик, он очень сочетается со всеми вкусами ингредиентов

      • Фотография профиля
        Мария

        Супер салат! Обалденный, нереальное сочетание изюма, сыра, фенхеля, апельсина! Готовила уже несколько раз и буду еще. Спасибо, Юля!

          Оставить комментарий