Салат из моркови с имбирем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм140г
- имбирь корень1ч. л.
- лимоны1шт.
- апельсины1шт.
- орехи50г
- мед1ч. л.
- сахарный песок1ч. л.
- соль1щепотка
- сметана250г
- морковь400г
Основные
Пищевая ценность
- Белки27.42г30.47% от дневной нормы
- Жиры70.86г88.58% от дневной нормы
- Углеводы182.7г60.90% от дневной нормы
- Калории1480.08кКал61.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Морковь почистить, промыть и натереть в салатник на крупной терке, затем добавить промытый изюм.
- Шаг 1
Для соуса: натереть на мелкой терке корень имбиря (5 см), затем натереть цедру половины лимона и апельсина, выжать сок из цитрусовых. Влить сметану или йогурт, перемешать.
- Шаг 2
Смешать соус с морковью и изюмом, добавить соль, мед или сахар по вкусу. Посыпать дроблеными орешками и подавать.
Реклама
Реклама
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Вкусный салатик, готовила чем-то похожий, но вот имбирь не добавляла, очень интересно попробовать теперь такой состав😋😋😋
Отличный рецепт. Спасибо!Забираю🐾