Фото рецепта
Фото блюда

Куриные шашлычки Satay

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кунжутное масло2ч. л.
  • чеснок2зубчик
  • соевый соус2ч. л.
  • перец красный хлопьями0.5ч. л.
  • соль1по вкусу
  • перец черный свежемолотый1по вкусу
  • рисовый уксус2ст. л.
  • арахисовое масло4ст. л.
  • растительное масло для жарки1по вкусу
  • куриные грудки3шт.

Пищевая ценность

  • Белки180.6г
    200.67% от дневной нормы
  • Жиры93.72г
    117.15% от дневной нормы
  • Углеводы14.69г
    4.90% от дневной нормы
  • Калории1614.09кКал
    67.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Деревянные палочки заранее отмочить в холодной воде 30 минут. Смешать кунжутное масло с мелко нарезанным чесноком, соевым соусом и красным перцем с хлопьями 1/4 ч. л. Посолить и поперчить.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Куриные грудки нарезать полосками. Выложить в маринад. Перемешать.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нанизывать куриные полоски на деревянные палочки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Смешать арахисове масло с уксусом, добавить перец красный хлопьями 1/4 ч. л., влить 2-3 ст. л. воды и перемешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Готовим шашлычки на грильной сковороде смазав маслом или гриле, 1-2 минуты сторона.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Подаем куриные шашлычки с арахисовым соусом. Или смазать куриные шашлычки еще горячими в приготовленной арахисовом соусе. Приятного аппетита.

Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профиляАпрель,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ирина B&C

    Шашлычки удались, вкусно😋😋

    • Фотография профиля
      Лариса

      М-да, надо было еще и арахисовое масло заказать pooh_lol Алечка, шашлычки очень аппетитные 😋💖

      • Фотография профиля
        Оксана Чуб

        Алечка, вкуснятина. 😃Я правильно поняла перемешать с маринадом и сразу жарить, не мариновать в холодильнике?

          • Фотография профиля
            GinaGrin

            Вкусно! 😋 По рецепту Дж. Оливера такие готовила.

            • Фотография профиля
              Т

              Представляю,какая вкусная курочка получилась! 😌😎😋

              Оставить комментарий