Салат с авокадо, ананасом и красным луком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ананасы консервированные6шт.
- лук красный1шт.
- лимоны1шт.
- авокадо1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.25г8.06% от дневной нормы
- Жиры48.27г60.34% от дневной нормы
- Углеводы45.43г15.14% от дневной нормы
- Калории648.0кКал27.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Лук нарезать полукольцами.
- Шаг 1
Авокадо нарезать небольшими кубиками и сбрызнуть соком половины лимона.
- Шаг 2
Ананас нарезать маленькими кусочками и обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Остудить.
- Шаг 3
В салатнице соединить авокадо, ананас, лук, добавить немного подсолнечного масла и сока лимона, посолить, поперчить по вкусу.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
А для меня ни чего неожиданного! Я обожаю такие сочетания! 😋 А меня ни кто не понимает из домашних!😬 А я готовлю и наслаждаюсь! 🌹🌹🌹
Интересно попробовать😋😋
Люблю интересные вкусы и сочетания! Уверена, мне бы понравился салатик😊
Нарядный салат!
Как вкусно и красиво!!! 😍🌻