Медовые крылышки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные крылья600г
- томатная паста400г
- бульон100г
- мед2ст. л.
- чеснок2стакан
- рис200г
- горошек зеленый80шт.
- кукуруза80г
- соевый соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки166.38г184.87% от дневной нормы
- Жиры81.0г101.25% от дневной нормы
- Углеводы318.85г106.28% от дневной нормы
- Калории2626.25кКал109.43% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Для соуса смешать с бульоном томатную пасту, добавить измельченный чеснок, мед, соевый соус. Крылья вымыть, очистить от перьев, отрубить первую фалангу, положить на противень, залить соусом, дать постоять 30 минут, затем тушить в духовке. Для гарнира сварить рис, добавить горошек и кукурузу.
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Класс!
Я, как экспериментатор, добавила бы еще немного горчицы.