
Омлет
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные4шт.
- сыр твердый50г
- сметана2ст. л.
- соль1щепотка
- сливочное масло1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки39.87г44.30% от дневной нормы
- Жиры56.6г70.75% от дневной нормы
- Углеводы4.87г1.62% от дневной нормы
- Калории699.52кКал29.15% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Желтки отделить от белков. Желтки стереть с солью, добавить натертый на терке сыр и сметану, хорошо перемешать. елки взбить и добавить в желтковую массу. Сковороду без ручки смазать сливочным маслом, вылить туда яичную смесь и поставить в нагретую духовку. выпекать в течение 20-30 минут.
Оценить5.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама