Фото рецепта
Фото блюда

Лепешки с тыквой и чесноком

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мука350г
  • кефир250г
  • растительное масло1ст. л.
  • сахар0.5ч. л.
  • соль0.5ч. л.
  • сода0.25ч. л.
  • Для начинки
  • тыква200г
  • соль0.25ч. л.
  • чеснок1зубчик
  • растительное масло1ч. л.
  • Опционально
  • сливочное масло20г

Пищевая ценность

  • Белки48.21г
    53.57% от дневной нормы
  • Жиры49.92г
    62.40% от дневной нормы
  • Углеводы276.3г
    92.10% от дневной нормы
  • Калории1730.88кКал
    72.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
tugrin8

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Смешать сухие ингредиенты для теста: мука, соль, сахар, сода.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Сделать углубление в сухой смеси, влить кефир и растительное масло.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Замесить тесто, скатать в шар и дать отдохнуть 15 минут.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Натереть тыкву на терке, потушить в сковороде около 10 минут с чесноком и солью и маслом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Отщипнуть от теста кусочек (оно должно хорошо тянуться), раскатать в очень тонкую лепешку, выложить начинку на половину теста.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Накрыть другой половиной лепешки и хорошо защипать края.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Обжаривать на сухой сковороде до подрумянивания, смазать сливочным маслом. Приятного аппетита!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляtroshkovas,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий