Салат фасолевый постный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- майонезный соус «Слобода» Постный3ст. л.
- фасоль красная300г
- кукуруза консервированная200г
- морковь вареная1шт.
- лук красный1шт.
- перец маринованный100г
- соль1щепотка
- укроп1горсть
Основные
Пищевая ценность
- Белки33.53г37.26% от дневной нормы
- Жиры26.6г33.25% от дневной нормы
- Углеводы81.73г27.24% от дневной нормы
- Калории714.9кКал29.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Красную фасоль отварить, остудить, выложить в салатник.
- Шаг 2
Морковь отварить, остудить, очистить, порезать кубиками. Добавить к фасоли кукурузу и морковь.
- Шаг 3
Порезать кубиками маринованный перец и красный лук.
- Шаг 4
Салат посолить, перемешать, заправить постным майонезом ТМ «Слобода».
- Шаг 5
Салат готов! Приступаем к трапезе!
Реклама
Реклама
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Обожаю фасоль и такие с ней салатики))) 😊💗😋🌸