
Салат «Предновогодняя легкость»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тунец консервированный185г
- кукуруза консервированная100г
- яйца перепелиные6шт.
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- майонез оливковый2ст. л.
- лук красный0.5шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки71.68г79.64% от дневной нормы
- Жиры56.43г70.54% от дневной нормы
- Углеводы16.51г5.50% от дневной нормы
- Калории885.31кКал36.89% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления салата «Предновогодняя легкость» я использовала следующие ингредиенты: тунец консервированный, яйца перепелиные (домашние), лук красный, соль и перец черный молотый, кукурузу сладкую и, конечно, майонез №1 в России ТМ «МахеевЪ».
- Шаг 2
Из банки с консервированным тунцом сливаем всю водичку, выкладываем тунец в миску, вилкой измельчаем.
- Шаг 3
Консервированную кукурузу выкладываем ложечкой к тунцу (обязательно слить всю жидкость из банки с кукурузой). Количество кукурузы сугубо индивидуально, так как есть огромные любители кукурузы (как я), а есть люди, которые скептически относятся к данному продукту в салате.
- Шаг 4
Лук нарезаем тонко полукольцами и добавляем к предыдущим ингредиентам.
- Шаг 5
Солим и перчим по вкусу. Тунец консервированный лично мне показался достаточно соленым, но присутствие кукурузы давало сладкий вкус. Маленькая щепотка соли не помешает.
- Шаг 6
Добавляем главный ингредиент — майонез ТМ «МахеевЪ», сделанный по ГОСТу. Тщательно перемешиваем.
- Шаг 7
Блюдо готово к подаче! Приятного аппетита.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль