
Куриные рулетики с яблоками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе300г
- яблоки2шт.
- соль1щепотка
- майонез1по вкусу
- зелень1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки70.68г78.53% от дневной нормы
- Жиры5.6г7.00% от дневной нормы
- Углеводы32.42г10.81% от дневной нормы
- Калории491.7кКал20.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Куриное филе отбить, посолить, поперчить и оставить в стороне на несколько минут. Яблоки натереть на крупной терке. Филе с внутренней стороны смазать майонезом, выложить натертые яблоки и свернуть филе рулетиком. Завернуть в фольгу и выпекать в духовке 15 мин. Перед подачей разрезать рулетики наискось пополам и присыпать рубленной зеленью.
Оценить5.02
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама