Маринованные кальмары
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары5тушка
- соль1ч. л.
- приправы1ст. л.
- семечки1ст. л.
- чеснок2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки195.2г216.89% от дневной нормы
- Жиры33.12г41.40% от дневной нормы
- Углеводы24.12г8.04% от дневной нормы
- Калории1100.07кКал45.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Кальмаров помыть,очистить от пленки и порезать на колечки шириной около 1 см.В масло всыпать специи и измельченный чеснок и довести до кипения.+уксус.Этим маринадом залить кальмары и оставить на 10-12 часов в холоде.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
