Фото рецепта
Фото блюда

Паприкаш с курицей

Время приготовления 1 ч 35 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица1шт.
  • цукини2шт.
  • баклажаны2шт.
  • чеснок2стакан
  • помидоры3шт.
  • соль1щепотка
  • растительное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки17.72г
    19.69% от дневной нормы
  • Жиры3.28г
    4.10% от дневной нормы
  • Углеводы54.55г
    18.18% от дневной нормы
  • Калории293.37кКал
    12.22% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Разделить курицу на 8 частей.,подрумянить на сковороде.Очищенный перец и лук нарезать кольцами,баклажаны и цукини-кубиками,а помидоры разрезать на 8 частей. Отдельно пассеровать лук,баклажаны и грибы.Смешать с овощами.Добавить мелко нарезанный чеснок.Влить стакан горячей воды или бульон.приправить.В овощной соус уложить курицу .Поставить в духовку и тушить при температуре 200 градусов 40 минут,за 10 минут до готовности добавить по желанию 3 ст.ложки сметаны.

Оценить5.024
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена-Аленка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий