Фото рецепта
Фото блюда

Заливные кальмары с овощами

Время приготовления 2 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кальмары3шт.
  • креветки200г
  • кукуруза консервированная1банка
  • творожный сыр100г
  • перец маринованный1шт.
  • оливки зеленые1по вкусу
  • лук репчатый1шт.
  • желатин20г
  • соль1по вкусу
  • перец1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки188.64г
    209.60% от дневной нормы
  • Жиры39.35г
    49.19% от дневной нормы
  • Углеводы61.23г
    20.41% от дневной нормы
  • Калории1321.56кКал
    55.06% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Подготовьте все ингредиенты. Креветки разморозить и очистить от панцирей (не выбрасывать), кальмары разморозить и очистить от внутренностей. Из кукурузы ТМ «Фрау Марта» слить жидкость. Перец, оливки, лук нарезать. Кальмары и креветки отварить в течение 3 минут.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В небольшую кастрюльку кладем панцири креветок, лавровый лист, соль и перец. Заливаем 1 стаканом холодной воды и варим бульон 20 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Бульон процеживаем, желатин подготавливаем согласно инструкции на упаковке. Смешиваем бульон и желатин, доводим до кипения, но не кипятим.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Оливки, перец болгарский, лук, креветки и творожный сыр смешиваем в миске.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем желатиновый бульон и перемешиваем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    В пластиковые стаканчики устанавливаем кальмаров и начиняем их подготовленной смесью. Убираем в холодильник на 1 час или до полного застывания желатина.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    У меня застыла начинка через час.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Нарезаем готовых кальмаров и подаем к столу.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляВиктория,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Лилия Я.

    Ярко как и красиво,Викуля!👏💗😘

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Как здорово придумано!!👍😃

      • Фотография профиля
        AlenaZaytseva

        Как красиво и очень вкусно 😋😍👏

        • Фотография профиля
          ЭLENA

          Красивая "глазастая" закуска, оочень хороша!!!😋😘👌

          • Фотография профиля
            Лена loneil

            Эх, Вика!😳 Во здорово ты придумала! 👍‼️‼️‼️ Класс рецепт!👏👏 молодец! Мне очень понравилась и идея и подача и вкус думаю во👍😜

            Оставить комментарий