Фото рецепта
Фото блюда

Рыбка по-гречески

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • чеснок2шт.
  • укроп0.5пучок
  • сыр25г
  • лимоны1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки7.57г
    8.41% от дневной нормы
  • Жиры7.57г
    9.46% от дневной нормы
  • Углеводы5.87г
    1.96% от дневной нормы
  • Калории120.61кКал
    5.03% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Рыбное филе нарезать порционными кусками, полить соком половины лимона, (можно также использовать соевый соус, который придаст пикантную остринку) и оставить минут на 10. В глубокую тарелку измельчить помидоры, чеснок, укроп, половину сыра натертого на мелкой терке, добавить майонез и перемешать. В посуду для запекания выложить филе, сверху залить получившимся соусом из майонеза и овощей, посыпать оставшимся натертым сыром. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течении 30 минут.

Оценить5.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляМарина,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий