Молочно-апельсиновый коктейль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсины1шт.
- молоко 3,2%200мл
- ванилин1г
- мед1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.83г8.70% от дневной нормы
- Жиры6.4г8.00% от дневной нормы
- Углеводы48.55г16.18% от дневной нормы
- Калории285.0кКал11.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Апельсин почистить, нарезать на кусочки.
- Шаг 2
В холодное молоко всыпать ваниль, добавить мед и апельсин. Мед можно заменить сахаром.
- Шаг 3
Взбивать погружным блендером от 3 до 5 минут.
- Шаг 4
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить3.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
