
Закуска из баклажанов с помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- баклажаны1шт.
- помидоры2шт.
- растительное масло для жарки1ст. л.
- кукуруза консервированная1ст. л.
- базилик свежий2веточка
- лук зеленый1пучок
- перец болгарский красный2шт.
- чеснок1зубчик
- яблоки1шт.
- растительное масло2ст. л.
- мед1ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- перец1по вкусу
- соль1по вкусу
- хлеб белый2кусок
Основные
Соус
Дополнительно
Пищевая ценность
- Белки17.23г19.14% от дневной нормы
- Жиры53.47г66.84% от дневной нормы
- Углеводы102.44г34.15% от дневной нормы
- Калории956.34кКал39.85% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Средний баклажан нарезать на кружочки.
- Шаг 2
Я по обыкновению замачиваю в воде с солью.
- Шаг 3
Затем перенести на салфетку и обжарить с двух сторон.
- Шаг 4
Помидор примерно такого же диаметра нарезать кружочками.
- Шаг 5
Баклажаны готовы.
- Шаг 6
Для пасты-прослойки нарезать сладкий перец (у меня белый и красный) и лук. Я еще решила добавить яблоко.
- Шаг 7
Нарезать крупно. Лука не стоит добавлять много, так как он перебьет вкус.
- Шаг 8
Добавить соль, перец, мед, растительное масло (я не добавляла) и соевый соус.
- Шаг 9
Взбить блендером.
- Шаг 10
Берем парочку баклажановых кружочков и наносим по ложке соуса. В оригинале овощи держать 15 минут в соусе и потом выкладывать на блюдо.
- Шаг 11
Прикрыть помидорными кружочками.
- Шаг 12
Снова соус.
- Шаг 13
Прикрыть баклажанами и снова соус.
- Шаг 14
Прикрыть помидоркой и т.д.
- Шаг 15
Тарелочка у меня маленькая, поэтому остальной соус я подала на хлебе. Можно его обжарить или подсушить.
- Шаг 16
Украсить и подать на перекус — вот новая идея.
- Шаг 17
Блюдо-закуску подаем или держим в холодильнике.
- Шаг 18
Украсила немного.
- Шаг 19
Можно сложить башенками такую закуску, если не нужно красиво подавать на стол.
- Шаг 20
Было вкусно!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль