
Аранчини с креветками и тыквой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис круглозерный100г
- соль1ч. л.
- сыр твердый40г
- сливочное масло1ст. л.
- куркума1щепотка
- яйца куриные1шт.
- мука3ст. л.
- креветки200г
- тыква50г
- лук репчатый1шт.
- томатная паста1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- соль1щепотка
- перец черный молотый1щепотка
- растительное масло1стакан
Основные
Начинка
Для фритюра
Пищевая ценность
- Белки70.94г78.82% от дневной нормы
- Жиры298.89г373.61% от дневной нормы
- Углеводы161.31г53.77% от дневной нормы
- Калории3637.91кКал151.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рис нужно использовать только круглозерный. Его отваривают в небольшом количестве подсоленной воды. Рис не должен развариться, поэтому вода подливается к рису постепенно. Нужно сварить вязкую массу с минимумом жидкости. В готовый горячий рис добавляется тертый сыр, куркума и сливочное масло. Масса тщательно перемешивается.
- Шаг 2
После того, как рис остынет, в него нужно добавить яйцо и тщательно перемешать.
- Шаг 3
Отварить креветки в кипящей воде 2–3 минуты. Откинуть на дуршлаг.
- Шаг 4
Очистить креветки и мелко порубить.
- Шаг 5
Тыкву очистить и нарезать мелким кубиком. Лук порубить. В сковороде разогреть оливковое масло, выложить тыкву и лук, обжарить на медленном огне 3–4 минуты.
- Шаг 6
Добавить томатную пасту ТМ «Помидорка» и тщательно перемешать.
- Шаг 7
Добавить креветки, посолить и поперчить. Готовить пару минут.
- Шаг 8
Сформировать из рисовой массы лепешки. На середину выложить начинку. Удобнее всего делать лепешки в руках, смоченных в воде.
- Шаг 9
Сформировать шарики, окунуть их во взбитое яйцо и обвалять в муке или панировочных сухарях.
- Шаг 10
Жарить подготовленные шарики во фритюре до золотистого цвета. Готовые аранчини выложить на бумажные салфетки, чтобы стек лишний жир.
- Шаг 11
Подавать с овощами или салатом.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль