Салат из авокадо и клубники с коричными чипсами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- клубника250г
- авокадо1шт.
- лимонный сок2ч. л.
- петрушка зелень5г
- перец чили хлопьями1щепотка
- соль1щепотка
- растительное масло1ч. л.
- мелисса10г
- сахар1ч. л.
- тортильи2шт.
- корица молотая1ч. л.
- сахар2ч. л.
- растительное масло2ч. л.
Основные
Коричные чипсы
Пищевая ценность
- Белки12.97г14.41% от дневной нормы
- Жиры70.5г88.13% от дневной нормы
- Углеводы103.61г34.54% от дневной нормы
- Калории1062.61кКал44.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку разогреть до 180°C. Корицу смешать с сахаром. Тортильи смазать растительным маслом и посыпать сахаром с корицей.
- Шаг 2
Разрезать тортильи на сегменты. Складываем на противень, застеленный пекарской бумагой. Отправляем в духовку на 10 минут.
- Шаг 3
Авокадо очистить, удалить косточку. Нарезать кубиками.
- Шаг 4
Клубнику промыть, удалить плодоножки и разрезать на несколько частей.
- Шаг 5
Мелиссу и петрушку мелко порубить.
- Шаг 6
Соединить в чашке клубнику и авокадо. Добавить соль, перец чили хлопьями (можно использовать свежий перец по вкусу), рубленую петрушку, мелиссу, лимонный сок, растительное масло, сахар. Перемешать.
- Шаг 7
Выкладываем на тарелку салат. Сервируем чипсами. Подаем.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3
Вкусно,интересно,по-летнему! 💃🍓👌
Яркий салатик😍 очень интересный👍
Света, необычный, но думаю, что очень вкусный салатик!😍🍓🍃😋👌👍🌞