Фото рецепта
Фото блюда

Лепешки с томатами и оливками

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Тесто
  • мука280г
  • кефир250мл
  • сахар0.5ч. л.
  • соль0.5ч. л.
  • сода0.5ч. л.
  • Начинка
  • оливки зеленые0.5банка
  • помидоры вяленые в масле3ст. л.
  • Дополнительно
  • сливочное масло2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки38.5г
    42.78% от дневной нормы
  • Жиры45.18г
    56.47% от дневной нормы
  • Углеводы215.09г
    71.70% от дневной нормы
  • Калории1421.3кКал
    59.22% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    В теплый кефир всыпать муку.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавить соль, сахар и соду. Отдельно соду не гасить.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Замесить тесто. Здесь 250 г муки, но потом понадобилось еще.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Из добавок я взяла томаты в масле.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Встряхнуть от масла и нарезать мелко.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Из оливок удалить косточки, если есть.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Измельчить.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Высыпать добавки в тесто + паприка.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Смешать лопаткой.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Перенести тесто на коврик с мукой.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Разделить на 4 части, обвалять в муке, если нужно.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Можно раскатать, но тесто хорошо и руками растягивается. Делала прямо в тяжелой сковороде, чуть смазав маслом.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Низ поджарится, перевернуть.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Жарим дальше.

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Готовые смазала сливочным маслом.

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Разрываем пополам и пробуем.

  • Шаг 17
    Процесс приготовления блюда

    Вкусно с томатным соком.

  • Шаг 18
    Процесс приготовления блюда

    Удобно брать с собой на работу.

Оценить4.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий