Дынно-йогуртовый молочный коктейль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- киви3шт.
- дыня0.5шт.
- вода150мл
- мята1веточка
- йогурт нежирный1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки17.58г19.53% от дневной нормы
- Жиры8.96г11.20% от дневной нормы
- Углеводы210.16г70.05% от дневной нормы
- Калории942.83кКал39.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Киви очистить и порезать. Из дыни удалить семена, очистить от кожуры и порезать на крупные куски. Положите фрукты в блендер и смешать в пюре. Добавить воду или газированную воду. По желанию можно добавить немного нежирного йогурта. Разлить смесь в высокие бокалы и украсить веточками мяты.
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
