Фото рецепта
Фото блюда

Сырные кармашки со шпинатом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • шпинат замороженный100г
  • чеснок1стакан
  • сливочное масло100г
  • яйца куриные1шт.
  • тесто слоеное250г
  • кунжут2шт.
  • специи1
  • мускатный орех1щепотка
  • сыр твердый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки29.62г
    32.91% от дневной нормы
  • Жиры142.03г
    177.54% от дневной нормы
  • Углеводы118.72г
    39.57% от дневной нормы
  • Калории1850.47кКал
    77.10% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Смазать кармашки маслом, посыпать кунжутом, положить на выстланный бумагой для выпекания противень. Ставим противень в духовку на 20 мин (через 10 минут кармашки перевернуть).

  • Шаг null

    Разморозить слоеное тесто. Шпинат можно предварительно разморозить, но если нет времени кладем его на сковороду замороженным. Но сначала мелко нарезать очищенный чеснок и потушить 1 мин в сливочном масле, причем обязательно оставьте хотя бы 1/3 масла для смазывания теста. К чесноку добавить шпинат, посолить, поперчить, приправить щепоткой мускатного ореха. Потушить 5 минут и дать остыть.

  • Шаг null

    Духовку нагреть до 180 градусов. Соединить шпинат с фетой, тертым сыром и слегка взбитым яйцом. Растопить оставшееся масло. Слоеное тесто разрезать на прямоугольники 9 на 15 см, смазать прямоугольники растопленным маслом. Положить начинку на одну часть прямоугольника, накрыть большей частью, защипнуть края, выступающий край верхней части подвернуть под нижнюю часть (как конвертик).

Оценить5.07
0

Автор рецепта

Фотография профиляБуло4ка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий