Фото рецепта
Фото блюда

Салат с козьим сыром, инжиром и сыровяленым мясом

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • салатный микс70г
  • сыр козий мягкий40г
  • инжир свежий1шт.
  • помидоры черри50г
  • колбаса1по вкусу
  • Заправка
  • тыквенное масло1ст. л.
  • мед1ч. л.
  • лимонный сок1ч. л.
  • соль0.1по вкусу
  • перец черный молотый0.1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки8.08г
    8.98% от дневной нормы
  • Жиры23.51г
    29.39% от дневной нормы
  • Углеводы27.54г
    9.18% от дневной нормы
  • Калории338.99кКал
    14.12% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Салат промыть, дать стечь воде. Выкладываем в тарелку.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Инжир промыть, обсушить бумажным полотенцем, разрезать на несколько долек. Помидоры черри промыть, разрезать на две половинки. Сыр нарезать на небольшие кусочки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    На салат произвольно выкладываем сыр, помидоры и инжир.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Соединить все ингредиенты для заправки. Все очень хорошо перемешать. Отрегулировать по своему вкусу.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    В ингредиентах не нашла сыровяленую колбасу. В салат добавить тонко нарезанный сыровяленый бекон или сыровяленую колбасу по вкусу. Для вегетарианского варианта салата мясо исключить.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем в салат заправку. По желанию можно добавить бальзамический крем.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляSvetlana Gorelova,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Даша

    Приготовила, оооочень вкусно !!!

      • Фотография профиля
        НАТАЛИ

        Яркий, очень аппетитный салат! В нем все такое вкусное...😋😍 Светланка поздравляю с РД!👏🌷🌷🌷

          • Фотография профиля
            Наталья

            Салатик для гурманов 😜😍

            • 1
          • Фотография профиля
            Елена &&&

            Напрасно модераторы убрали указание на сыровяленую свиную шею. Посчитали рекламой? Стало не понятно - в ингредиентах указана колбаса, а на фото явно не колбаса! Только из комментариев поняла, что это за продукт. Надо попробовать. 😘😏😋

            • 1
          • Фотография профиля
            Simona

            Света, очень интересный салат! 😍Игра вкусов!👌👍😋👏

            • 1

          Оставить комментарий