Гречневая каша "Рассыпчатая"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- гречневая крупа1стакан
- кипяток2стакан
- сливочное масло1ст. л.
- приправы1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки26.1г29.00% от дневной нормы
- Жиры18.36г22.95% от дневной нормы
- Углеводы117.87г39.29% от дневной нормы
- Калории740.14кКал30.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В посуду для микроволновки высыпать гречку, залить кипятком, посолить. Накрыть крышкой или тарелкой и поставить на полную мощность на 3 минуты. Дать гречке отдохнуть 5 минут и снова включить микроволновку на 5 минут. Добавить масло, специи и еще немного прогреть.
Оценить4.07
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
